Obóz zdrowotny w Kudowie Zdroju

Po zakończonym sezonie przyszedł czas na regenerację i naładowanie akumulatorów tak bardzo potrzebnych na najważniejszy, bo olimpijski sezon. Od 2 do 16 października 2011r. przebywam w Kudowie Zdroju na obozie zdrowotnym.

więcej >>

Podsumowanie sezonu 2011

Minął kolejny sezon 2011. To był najciężej przepracowany sezon w dotychczasowej kilkunastoletniej karierze. Na początku szybka rehabilitacja, a później mocne przygotowania do pierwszych startów.

więcej >>

Kolejny rekord na 3000 m w Sosnowcu

Wieczorem w środę 21.09.2011 r. na stadionie MKS MOS Płomień Sosnowiec odbył się I Miting Lekkoatletyczny Silesiathlethics. Startowałem na nietypowym dystansie 3000 m. Na tym dystansie nie ma czasu na zastanowienie, ani taktykę. Jest po prostu start i meta. Zająłem trzecie miejsce z czasem, 11: 28:76 co jest kolejnym rekordem życiowym na tym dystansie.

więcej >>